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Depois de leres isto, vais passar a comer diariamente Rabanetes da raiz até à rama!
Um vegetal crucÃfero, os vegetais deste tipo estão entre os alimentos indicados a nÃvel da prevenção de doenças malignas. O rabanete é um...
26 de mai. de 2021
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Uns adoram, outros nem tanto, pelo sabor forte e intenso.
Hoje partilho uma alternativa ao chucrute tradicional o delicioso CHUCRUTE DE BETERRABA.
29 de ago. de 2020
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Afinal de contas, o que é fermentação?
A fermentação ocorre pelo processo de decomposição controlada de alimentos,
pela introdução de um elemento de preservação, como o sal, ou o
3 de ago. de 2020
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Porque devemos consumir alimentos fermentados?
5 dos principais benefÃcios dos alimentos fermentados:
São ricos em probióticos*, que contribuem para repovoar a nossa microbiota, com
1 de ago. de 2020
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Mix de vegetais fermentados para dar cor às tuas saladas!
A fermentação é uma técnica milenar, que faz com que os alimentos se tornem ricos em probióticos, que vão repovoar a microbiota, ou seja o n
22 de jul. de 2020
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Tomate cereja lacto fermentado
Tomate cereja lacto fermentado
Devem ser comidos em cru, porque ao serem cozinhados perdem as propriedades probióticas.
22 de jul. de 2020
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